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吃虫草参灵宝,辅酶Q10,蓝莓健眼素再也不怕996

来源:点击:0时间:2019-05-24
  3月26日,一名程序员在某知名代码托管平台发起了“996.ICU”的项目,揭露了国内一批被要求加班的公司名单,阿里巴巴、华为、小米等知名公司均“榜上有名”。“996.ICU”项目通过曝光企业要求员工加班的行为,来呼吁网友共同抵制996工作制。成立至今,已经获得了超过21万网友支持,在国内外均获得广泛关注。马云前几天公开发表了对996的态度,认为能够996是一种巨大的福气,很多人想996还没这个机会。是真的福气吗?长期超负荷工作,会对身体带来哪些危害?吃虫草参灵宝,辅酶Q10,蓝莓健眼素真的不用怕996吗。
  长期超负荷工作,会对身体带来哪些危害?
  1、过劳死
  猝死一直是围绕着职场人周围的疾病,长时间工作,加班后突然猝死,XXX连续工作十几个小时后猝死,这类新闻一年比一年多。
  早在2010年,《中国城市白领健康白皮书》就给出了这样的数据,76%的白领处于亚健康状态。让人惊讶的是,在30岁至50岁英年早逝的人群中,95.7%死于因过度疲劳引起的致命疾病。
  长时间的工作导致锻炼不足,从而易出现心血管疾病、肝脏疾病、生殖系统疾病、肥胖等。工作上的压力长时间刺激,容易影响心理健康。
  2、睡眠不足
  休息是人体保证正常运行的一个必要环节。人体需要休息来储存能量、修复身体和大脑。充足的休息后,人才能保证身体的各个功能正常。
  在一线城市上班的人,每天上下班通勤的时间都在1小时以上。9点下班,10点多到家,收拾洗漱完再玩会儿手机,可能已经11点、12点了。这样下去就会影响睡眠时间,导致长期睡眠不足。
  3、免疫力下降
  人体的生理反应节奏与昼夜交替的节奏一致,一旦节奏被打破,生理反应就会调节失常,导致免疫力下降。经常熬夜的人比别人更容易疲劳、感冒,生病的周期也较正常睡眠的人长。
  4、增加患癌风险
  长期熬夜、晚睡可增加患胃癌、乳腺癌的风险。据研究表明,夜班工作达30年以上的女性,患乳腺癌的概率增加了两倍。当人缺乏睡眠时,胃部的血流量减少,容易导致胃黏膜受损,从而患上胃炎、胃溃疡、胃癌等疾病。
  5、影响大脑
  人在熬夜加班的同时,大脑也在“加班”。加班使人疲惫,大脑中的神经也不例外。长期超负荷工作,神经疲惫,结果就是人出现记忆力下降、反应迟钝、失眠、头疼等情况。
  6、眼部不适
  长时间盯着电脑、手机,眼睛容易出现干涩、疲劳、畏光或发红等。久而久之还可能引起干眼症、结膜炎、角膜炎、视力下降等问题。
  长期加班危害这么多,看完这些,你还觉得加班是福吗?叔本华说过:“人类所能犯的最大错误,就是拿健康来换取其他身外之物。”千万不要等到生命的余额不足,才开始思考活着的意义。
  营养师建议经常加班的工作人员,对工作负责也要对自己负责,平时也要合理补充营养,增强体力,击退亚健康。
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  香港莱特维健虫草参灵宝,精选优质虫草、西洋参、有机灵芝孢子、天山雪莲,四合一配方,有利于强化五脏,增强免疫力,全面提升人体精气神,弥补长时间加班带来的营养损耗。
  定期补充辅酶Q10,有助于保护心脏,优化心脑血管,激活人体细胞与细胞能量的营养,使机体充满活力,增强免疫,减轻身体疲劳感,还能有效地缓解和预防周期性偏头痛。
  蓝莓健眼素选用北欧野生蓝莓,富含花青素,有助于清肝明目,护眼养颜,缓解眼部疲劳,全面呵护眼睛健康。
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