高考刚刚结束，假期即将到来，青少年近视问题不容忽视。作为一名办公室工作人员，您是否非常恼火，孩子们在假期期间不得在家中放电视？是否非常担心我的孩子的近视度过了一个假期并且加剧了？但是，当学校开学时，孩子们最终会看到更少的电视，但课程的沉重负担是眼睛的新一轮挑战。如何预防青少年眼睛近视，二大法宝可预防缓解眼睛近视。
想让你的孩子完全告别近视吗？我认为，用现在的医疗技术，无论哪个眼科医生，即使你耗尽了“洪荒的力量”，结果也只能是“呵呵”。
根据调查，国内小学生近视发生率为22.8％，中学生为55.2％，高中生为70.3％。也就是说，大学毕业后约有3/4的人是近视眼。该国近视人数接近4亿，近视人数居世界首位。
既然近视无法避免，那就让它发展吧？答案当然是不可接受的。同样是近视，高度与低预后完全不同。
高度近视由于眼轴的进行性增长，导致一系列眼底病变，如黄斑萎缩，视网膜脱离，出血，导致不可逆的视力丧失，最终导致致盲。中国目前的近视失明已达30多万！
病理性近视眼底 那么，有没有办法控制近视的发展并避免高度近视的发生？在这里，我们介绍二种更有效控制近视的神奇武器----户外活动+莱特维健亮瞳蓝莓素。
法宝一 户外活动 这种方法安全，环保且省钱。每天在户外呆2小时可以有效控制近视的发生和发展，特别是对于没有近视的儿童。不幸的是，目前孩子们的学习负担非常沉重，再加上夏天的炎热，春天和秋天以及冬天的烟雾，2个小时很容易说，但实在是太难了。在学校开始时，住在户外的时间更少。幸运的是，研究表明这个“2小时”可以叠加碎片时间。因此，建议您至少在课堂上休息十分钟，以便到户外活动并积累户外活动。
法宝二 莱特维健亮瞳蓝莓素 香港莱特维健亮瞳蓝莓素是一款专业的儿童和青少年眼部护理配方。它是一种北欧野生蓝莓提取物，使用万寿菊叶黄素提取物和β-胡萝卜素来舒缓和阅读并长期使用。屏幕上出现眼睛干涩的眼睛，可以提高视力，保护黄斑免受有害光线的伤害。特殊添加DHA藻油是加强脑细胞，视网膜和视神经发育的重要因素。随着青少年智力和视力的健康发展，延缓近视，视力和谜题。含天然水果精华的蓝莓味咀嚼片，好味易食。
近视控制必须掌握策略和时机。在生长发育的高峰期，往往是近视发展的高峰期，因此有必要特别注意。户外活动，莱特维健亮瞳蓝莓素，这两种方法各有优势，希望这些可以帮助年轻人减少高度近视的发生率。
标签：青少年,近视
