在人们印象中，大豆异黄酮是一种女性服用的营养补充剂，认为男性补充大豆异黄酮，就可能“变娘”，出现女性化特点，男性因此对大豆异黄酮心生抗拒。其实大豆异黄酮属于天然植物雌激素，不仅女性可以服用，男性同样也适合，可以对身体起到很好的调理。
那么，男性吃大豆异黄酮有哪些好处呢？
1、预防老年痴呆 随着年龄的增长， 男性出现老年痴呆的几率要提高很多，补充大豆异黄酮，可以降低血液粘稠度，避免大脑出现过多的蛋白质沉积，从而预防老年痴呆的发生，还能减少一些神经系统问题的发生。
2、预防心血管疾病 中老年男性出现心脑血管问题也是非常头疼的，这样的问题不断地积累会威胁到生命健康。大豆异黄酮中营养物质丰富，可以减少动脉硬化的发生，能够起到一些预防心脑血管疾病的作用，对人的心脑血管形成保护，促进健康，血液流通更加顺畅，从而提高人体免疫力。
3、提高夫妻生活质量 年龄越来越大，很多男性的身体却开始走下坡路，很容易出现腰酸背疼，也就是所谓的肾虚，伴随的是夫妻生活质量的下降。夫妻生活质量的下降，影响到的不仅是夫妻双方的体验，更会影响夫妻间的感情，男性可以适当补充一些大豆异黄酮，能够起到一定的滋补作用。大豆异黄酮让男性在时间上可以更好地掌控，夫妻生活质量因此可以提升。
所以，大豆异黄酮它不是女性的专利，男性同样也可以服用，并且也不会出现所谓的女性化特征，相反在预防老年痴呆、预防心血管疾病以及提高夫妻生活质量方面能够起到一定的作用。
不管是女性还是男性，都可以补充大豆异黄酮。不过，在补充大豆异黄酮的过程中要注意不要过量，需要按照说明或者营养师的建议来补充，可以选择知名品牌的大豆异黄酮补充剂，如莱特维健大豆异黄酮。
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